Gestes et postures - Travail sur écran
Formation créée le 30/07/2026. Dernière mise à jour le 03/08/2026.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
3 heures et 30 minutes (0.5 jour)Accessibilité
OuiGestes et postures - Travail sur écran
Objectifs de la formation
- Identifier les troubles musculosquelettiques.
- Anticiper les risques de maladies professionnelles et accidents de travail.
- Améliorer les conditions de travail.
- Adopter les bonnes postures pour éviter les TMS (Troubles Musculosquelettiques), propres au travail sur écran.
- Acquérir les bons gestes à adopter.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tous salarié.
Prérequis
Contenu de la formation
Connaître la réglementation liée aux gestes et postures
- Obligations de l’employeur (Code du travail, MSA).
- Obligations des salariés.
- Notions de pénibilité et d’exposition aux risques physiques du travail sur écran.
Définir l’importance des accidents du travail et maladies professionnelles
- Définition et statistiques des Accidents du Travail (AT).
- Statistiques et sinistralité (MSA).
- Définition des Maladies Professionnelles (MP).
- Principales MP rencontrées en agriculture (TMS, lombalgies, affections articulaires, etc.)
Identifier les principaux éléments de l’anatomie, de la physiologie et des pathologies
- Composition du corps humain.
- Fonctionnement du corps humain lors de l’effort physique.
- Sollicitations spécifiques du corps au travail sur écran.
- Les principales pathologies liées au travail sur écran.
- Les Troubles Musculosquelettiques (TMS) : causes, conséquences et prévention.
Les règles pour minimiser les troubles musculosquelettiques : Les 6 principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Connaitre et appliquer les 6 PSPEE aux situations de travail sur écran.
Équipe pédagogique
La formation est animée par un formateur expert spécialisé dans ce domaine.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuille de présence.
- Evaluation pré-formative
- Quiz oral durant la formation
- Evaluation à chaud
Ressources techniques et pédagogiques
- Les salles sont adaptées au nombre de participants et équipées de : grand écran, tableau Velléda et/ou de paperboard, du Wifi.
- A l’entrée en formation, chaque participant reçoit un calpin et un stylo.
- Le programme sera adressé au(x) participant(s) avec la convocation.
- Le formateur transmettra les supports d’animation ou tout autre document qu’il jugera nécessaire de partager.
- Alternance entre méthode démonstrative et active à travers des travaux pratiques et des mises en situation.
- Exemple d'échauffement.
- Visite des postes de travail et correction des mauvaises postures.
Qualité et satisfaction
Rapport qualité de fin de formation indiquant le taux de satisfaction.
Capacité d'accueil
Entre 6 et 8 apprenants
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
Formation accessible à toute personne en situation de handicap. Locaux adaptés. Pour tout renseignement, contacter notre référente handicap pcifrati@valfrance.fr ou au 03 44 53 89 55.